Лена Руденко
Дорогие друзья, сколько раз вы уже пытались похудеть, но никак не получается? Считаете калории, занимаетесь спортом, но вес все так же стоит на месте? Не отчаивайтесь! Мы знаем, как сбросить лишние килограммы, и это не какой-то там новый фитнес тренд или диета.
Нет, речь идет о лимфодренажном массаже тела для похудения, и мы предлагаем вам узнать все подробности о нем, включая где его можно сделать в Москве.
И кто знает, может быть после нашей статьи вы наконец-то найдете то самое дополнительное средство для достижения своей цели - и насладитесь результатом, не отказываясь от любимой пиццы.
Я похудела! ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ ТЕЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ МОСКВА. Я знаю! Смотри что делать
Лимфодренажный массаж тела для похудения москва
Лимфодренажный массаж тела - один из самых эффективных методов коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом. Он основан на воздействии на лимфатическую систему, которая является важнейшим компонентом нашего организма и отвечает за устранение токсинов и шлаков. Лимфодренажный массаж помогает активизировать лимфатический поток, что позволяет улучшить обменные процессы в организме, ускорить выведение токсинов и устранить отечность.
Принципы лимфодренажного массажа
Основным принципом лимфодренажного массажа является активация лимфатического потока в организме. Массажист проводит мягкие и ритмичные движения, направленные вдоль лимфатических сосудов, что позволяет улучшить циркуляцию лимфы и ускорить выведение из организма токсинов и продуктов распада.
Преимущества лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж тела имеет множество преимуществ. Вот некоторые из них:
- Снижение отечности и устранение целлюлита. Лимфодренажный массаж помогает ускорить выведение из организма излишков жидкости и токсинов, что позволяет уменьшить отечность и улучшить внешний вид кожи.
- Улучшение обменных процессов в организме. Лимфодренажный массаж способствует активации лимфатического потока, что улучшает обменные процессы в организме и помогает снизить вес.
- Улучшение иммунитета. Лимфатическая система является важнейшим компонентом иммунной системы организма, и ее активация способствует улучшению иммунитета.
Как проходит процедура лимфодренажного массажа
Процедура лимфодренажного массажа тела проводится специально обученным массажистом. Перед процедурой необходимо принять душ и снять всю одежду, кроме нижнего белья. Массажист начинает массаж с области шеи и постепенно опускается к ногам. Движения массажиста мягкие и легкие, направленные вдоль лимфатических сосудов и не вызывают боли или дискомфорта.
Как часто проводить лимфодренажный массаж
Оптимальный курс лимфодренажного массажа состоит из 10-15 сеансов, проводимых через день. После окончания курса рекомендуется проводить процедуру 1-2 раза в неделю для поддержания эффекта.
Где провести лимфодренажный массаж тела для похудения в Москве
В Москве существует множество салонов красоты, которые предлагают услуги лимфодренажного массажа тела для похудения. При выборе салона следует обратить внимание на квалификацию массажиста, наличие необходимого оборудования и стерильности помещения.
Выводы
Лимфодренажный массаж тела является одним из самых эффективных и безопасных методов борьбы с целлюлитом и лишним весом. Он позволяет улучшить обменные процессы в организме, ускорить выведение токсинов и устранить отечность. Для достижения максимального эффекта необходимо проводить курс из 10-15 процедур, а затем поддерживать результат 1-2 раза в неделю.
Статьи по теме: